Résumé
Dans cette vidéo, le professeur aborde le sujet de se parler tout seul comme un moyen d’apprentissage et de jeu, plutôt que comme un signe de folie. Il explique que se parler à soi-même, en imaginant parler à une personne absente, peut être une façon de travailler sur des situations non résolues ou des émotions refoulées. Il souligne que cette pratique peut être constructive pour apprendre à mieux communiquer, à se mettre à la place de l’autre et à résoudre des problèmes relationnels. Le professeur met en avant l’importance de ces exercices de mise en scène pour mieux comprendre les réactions des autres et améliorer la communication.
Points forts
- ️ Se parler à soi-même peut être un outil d’apprentissage et de jeu.
- Imaginer des conversations avec des personnes absentes peut aider à travailler sur des situations non résolues.
- Cela permet de mieux comprendre ses émotions et d’apprendre à mieux communiquer.
- Les exercices de mise en scène aident à se mettre à la place de l’autre et à résoudre des problèmes relationnels.
- Ces pratiques peuvent être bénéfiques pour améliorer la communication et trouver des solutions aux conflits.
- Il est important de débriefer après ces exercices pour mieux comprendre les réactions des autres.
- Ces exercices ne sont pas étranges, mais plutôt des outils logiques et constructifs pour travailler sur soi et ses relations.
Session Q&A
Est-ce normal de se parler tout seul comme si on parlait à une personne absente?
Oui, il est tout à fait normal de se parler tout seul comme si on s’adressait à une personne absente. Il s’agit souvent d’un processus d’apprentissage et de compréhension de soi et des interactions sociales.
Pourquoi parle-t-on tout seul comme si on dialoguait avec une personne à qui on n’a pas su répondre?
Cela peut être une manière de revivre une situation où l’on n’a pas su s’exprimer, afin de mieux comprendre nos émotions et de trouver des moyens d’améliorer nos interactions à l’avenir.
Est-ce un signe de folie de se parler tout seul en simulant une conversation avec une personne absente?
Non, se parler tout seul de cette manière n’est pas un signe de folie. C’est plutôt une forme d’apprentissage, de jeu de rôle et de compréhension des interactions sociales.
Comment cela peut-il être bénéfique de se parler tout seul en simulant une conversation avec une personne absente?
Cela peut être bénéfique car cela permet de mieux comprendre nos émotions, de trouver des moyens d’expression et de communication, et d’améliorer nos interactions sociales à l’avenir.
Les enfants pratiquent-ils également ce type de dialogue intérieur?
Oui, les enfants pratiquent souvent ce type de dialogue intérieur pour apprendre à réagir dans différentes situations et à exprimer leurs sentiments.
Est-ce que parler tout seul de cette manière peut aider à surmonter des difficultés de communication avec d’autres personnes?
Oui, en simulant des conversations avec des personnes absentes, on peut mieux comprendre nos propres besoins et émotions, ce qui peut aider à améliorer nos interactions et notre communication avec les autres.
Y a-t-il des risques à trop se livrer à ce type de dialogue intérieur?
Il est important de ne pas trop s’isoler dans ce type de dialogue intérieur, car cela pourrait conduire à un évitement social excessif. Il est essentiel de trouver un équilibre entre l’exploration personnelle et l’interaction sociale réelle.
Par. Une psy à la maison.
