Sujet
La vidéo explique ce qu’est un fruit et un légume, comment ils poussent, les différentes familles de fruits et légumes, ainsi que les bienfaits de les consommer. Les fruits proviennent des fleurs pollinisées et sont sucrés, tandis que les légumes sont des parties comestibles de plantes. Ils sont classés en différentes familles en fonction de leurs caractéristiques. Les fruits et légumes poussent à des saisons différentes de l’année, offrant une diversité de choix tout au long de l’année. Enfin, il est souligné l’importance de consommer des fruits et légumes frais pour bénéficier de leurs vitamines, fibres et sels minéraux essentiels pour la santé.
Highlights
- Les fruits proviennent de fleurs pollinisées et sont généralement sucrés, se mangeant en dessert ou en entrée.
- Les légumes sont des parties comestibles de plantes, se consommant cuits ou crus en entrée ou plat principal.
- Les fruits sont classés en cinq familles telles que les fruits à noyau, à pépin, à coque, agrumes, baies et fruits rouges.
- Les légumes sont classés en neuf familles incluant les légumes fleurs, feuilles, fruits, bulb, racines, tiges, tubercules, os et champignons.
- Les fruits et légumes poussent et mûrissent à des saisons différentes de l’année, offrant une diversité tout au long de l’année.
- Les fruits et légumes frais sont essentiels pour la santé, fournissant des vitamines, fibres et sels minéraux nécessaires au bon développement du corps.
- ️ Il est recommandé de consommer des fruits et légumes frais tous les jours et à chaque repas pour bénéficier de leurs bienfaits pour la santé.
Session Q&A
Qu’est-ce qu’un fruit ?
Un fruit est une fleur qui s’est transformée grâce à un grain de pollen apporté par le vent ou un insecte. Presque tous les fruits sont sucrés et se mangent en dessert ou parfois en entrée. Ils sont classés en cinq familles : les fruits à noyau, les fruits à pépin, les fruits à coque, les agrumes et les baies et fruits rouges.
Qu’est-ce qu’un légume ?
Un légume est une plante dont certaines parties comme les feuilles ou la racine sont bonnes à manger. Les légumes se mangent cuits ou crus selon les recettes et peuvent être dégustés en entrée et en plat principal. Ils sont classés en neuf familles, incluant les légumes fleurs, les légumes feuilles, les légumes fruits, les légumes à bulbe, les légumes racines, les légumes tige, les légumes tubercules, les légumes à cos et les champignons.
Comment pousse une plante à partir d’une graine ?
Chaque graine est une réserve de vie contenant tout ce qu’il faut pour donner naissance à une nouvelle plante. Pour pousser, une plante a besoin d’une bonne terre, d’un climat adapté, de soleil, d’eau et de soins réguliers à chaque saison.
Quand les fruits et légumes poussent-ils et mûrissent-ils ?
Les fruits et légumes poussent et mûrissent à des périodes différentes de l’année. Au printemps, on récolte les carottes, les radis, les asperges, les fraises et les premières cerises. En été, c’est la saison des pêches, nectarines, abricots, melons, tomates, concombres et courgettes. À l’automne, on trouve le raisin, les poires, les pommes, le potiron, les champignons et les endives. En hiver, on consomme des légumes comme le chou, le navet et le poireau, ainsi que des fruits tels que le kiwi, les oranges, les pommes, les poires et les clémentines.
Quels sont les bienfaits des fruits et légumes frais ?
Les fruits et légumes frais contiennent des vitamines, des fibres et des sels minéraux indispensables au bon développement du corps et à la croissance. Il est recommandé d’en consommer tous les jours et à chaque repas.
Par. Les fruits et légumes frais.
