Sujet
Dans cette vidéo, le Dr. Peter Attia explique les effets bénéfiques du Tongkat Ali, une plante originaire d’Indonésie souvent appelée ginseng indonésien. Il souligne que le Tongkat Ali est connu pour diminuer la globuline de liaison aux hormones sexuelles, libérant ainsi la testostérone, essentielle tant pour les hommes que pour les femmes. Le Dr. Attia souligne également que les femmes ont en réalité plus de testostérone que d’oestrogène circulant dans leur organisme après la puberté, et que la testostérone est associée à la libido, à la capacité physique, à l’humeur, etc., chez les deux sexes.
Highlights
- Le Tongkat Ali, également connu sous le nom de ginseng indonésien, est réputé pour libérer la testostérone en diminuant la globuline de liaison aux hormones sexuelles.
- Les effets du Tongkat Ali sont bénéfiques pour la libido, la capacité physique, l’humeur, etc., chez les hommes et les femmes.
- Le Tongkat Ali est originaire d’Indonésie, bien qu’il existe une version malaisienne, l’effet recherché est associé à la variété indonésienne.
- La testostérone est essentielle pour la santé et le bien-être, et les femmes ont plus de testostérone que d’oestrogène après la puberté.
- La testostérone est liée à la libido, à la capacité physique, à l’humeur, etc., chez les hommes et les femmes.
- Le Dr. Peter Attia souligne l’importance de choisir la variété indonésienne de Tongkat Ali pour obtenir les effets bénéfiques recherchés.
- Le Tongkat Ali est une plante aux propriétés médicinales intéressantes, notamment pour la santé hormonale et le bien-être général.
- La découverte de l’importance de la testostérone chez les femmes post-pubertaires est soulignée comme un élément clé pour la santé et le bien-être global.
Session Q&A
Qu’est-ce que le Tongkat Ali ?
Le Tongkat Ali est une plante indonésienne également connue sous le nom de ginseng indonésien. Il existe également une version malaisienne, mais si vous recherchez ses effets spécifiques, vous devriez opter pour la version indonésienne.
Quel est l’effet principal du Tongkat Ali ?
Le Tongkat Ali est connu pour diminuer la globuline de liaison aux hormones sexuelles, libérant ainsi la testostérone, ce qui est important tant pour les hommes que pour les femmes. Il s’avère que les femmes en bonne santé post-puberté ont plus de testostérone circulant que d’oestrogène, lorsqu’on normalise les taux en nanogrammes par décilitre.
Quel est le lien entre la testostérone et la libido ?
La testostérone est associée à la libido, à la capacité et au désir de générer de l’effort, ainsi qu’à l’humeur, tant chez les hommes que chez les femmes.
Le Tongkat Ali a-t-il des effets différents sur les hommes et les femmes ?
Non, les effets du Tongkat Ali sont importants aussi bien pour les hommes que pour les femmes, car il libère la testostérone, qui joue un rôle crucial dans la santé sexuelle et générale.
Comment choisir entre la version indonésienne et malaisienne du Tongkat Ali ?
Si vous recherchez les effets spécifiques du Tongkat Ali, il est recommandé de choisir la version indonésienne pour obtenir les résultats souhaités.
Le Tongkat Ali a-t-il des effets sur l’humeur ?
Oui, la libération de testostérone par le Tongkat Ali est associée à l’humeur, à la capacité et au désir de générer de l’effort, tant chez les hommes que chez les femmes.
Y a-t-il des précautions à prendre lors de la consommation de Tongkat Ali ?
Comme avec tout supplément, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à prendre du Tongkat Ali, surtout si vous avez des problèmes de santé préexistants ou si vous prenez d’autres médicaments.
Par. Pure Plate.
