Sujet
Dans cette vidéo, l’orateur partage son expérience de sept ans avec la prise de Tongkat Ali, un supplément populaire pour augmenter la production naturelle de testostérone. Il explique les raisons pour lesquelles il a arrêté de prendre ce supplément, notamment en raison des effets secondaires tels que l’irritabilité et les douleurs articulaires. Il discute également de l’impact potentiel de Tongkat Ali sur la glycémie et les neurotransmetteurs, ainsi que de son propre métabolisme de la dopamine. En fin de compte, il a arrêté la prise de Tongkat Ali en raison d’une balance entre les effets bénéfiques et les effets secondaires, et de l’incertitude entourant les actions des suppléments à base de plantes par rapport aux médicaments pharmaceutiques.
Highlights
- Arrêt de Tongkat Ali en raison d’effets secondaires tels que l’irritabilité et les douleurs articulaires.
- Impact potentiel de Tongkat Ali sur la glycémie et les neurotransmetteurs.
- Métabolisme de la dopamine et sensibilité aux composés augmentant la dopamine.
- ⚖️ Balance entre les avantages et les inconvénients de la prise de Tongkat Ali.
- Actions non spécifiées des suppléments à base de plantes par rapport aux médicaments pharmaceutiques.
- Difficulté à prédire les effets secondaires à long terme des suppléments à base de plantes.
- Arrêt de la prise de Tongkat Ali en raison d’une amélioration globale du mode de vie et de la gestion des effets secondaires.
Session Q&A
Q: Depuis combien de temps prenait-il du Tongkat Ali ?
R: Il a commencé à prendre du Tongkat Ali il y a environ sept ans.
Q: Pourquoi a-t-il arrêté de prendre du Tongkat Ali ?
R: Il a arrêté de prendre du Tongkat Ali en raison des effets secondaires qu’il a commencé à ressentir, tels que l’irritabilité et les douleurs articulaires.
Q: Quels étaient les premiers effets bénéfiques qu’il a ressentis en prenant du Tongkat Ali ?
R: Au début, il a ressenti des avantages au niveau de son humeur, de son niveau d’énergie, de son niveau de stress et de sa libido.
Q: Pourquoi pense-t-il que le Tongkat Ali a causé de l’irritabilité chez lui ?
R: Il pense que l’irritabilité était due aux effets du Tongkat Ali sur les niveaux de sucre dans le sang et sur les voies des neurotransmetteurs, en particulier la dopamine, à laquelle il est génétiquement sensible.
Q: Quelle est la raison probable des douleurs articulaires qu’il attribue au Tongkat Ali ?
R: Il pense que les douleurs articulaires pourraient être dues à une réaction immunitaire liée à des conditions telles que la polyarthrite rhumatoïde, car le Tongkat Ali a été démontré pour stimuler le système immunitaire.
Q: Comment a-t-il ajusté sa consommation de Tongkat Ali avant d’arrêter complètement ?
R: Au début, il a commencé par faire des cycles d’arrêt et de reprise, puis a réduit sa consommation à quelques fois par semaine avant de finalement arrêter complètement.
Q: Quels autres changements dans son mode de vie ont contribué à son amélioration globale, indépendamment de la prise de Tongkat Ali ?
R: Il a constaté que l’amélioration de son humeur, de son niveau d’énergie et de sa libido était largement due à l’amélioration d’autres aspects de son mode de vie, tels que son alimentation, son exercice physique, son exposition au soleil et la gestion de son stress.
Par. Nutrition Library.
